Política de privacidade

A Vida Equilibrada (https://vidaequilibrada.pt) valoriza a privacidade dos seus utilizadores e está empenhada em proteger os seus dados pessoais. Esta Política de Privacidade explica como recolhemos, utilizamos, armazenamos e protegemos as suas informações ao utilizar o nosso website.

Ao aceder e utilizar o nosso website, está a aceitar os termos descritos nesta Política de Privacidade.


1. Dados Recolhidos

Recolhemos diferentes tipos de dados pessoais, consoante a interação do utilizador com o website:

  • Dados fornecidos diretamente pelo utilizador: Nome, endereço de e-mail, número de telefone ou qualquer outra informação submetida voluntariamente em formulários de contacto, comentários ou subscrição de newsletters.
  • Dados recolhidos automaticamente: Informações técnicas sobre o dispositivo utilizado, endereço IP, tipo de navegador, páginas visitadas, tempo de visita e outras métricas de navegação recolhidas através de cookies e tecnologias semelhantes.

2. Finalidade da Recolha de Dados

Os seus dados são recolhidos e utilizados para os seguintes fins:

  • Fornecer, operar e melhorar o website Vida Equilibrada;
  • Personalizar a experiência do utilizador e otimizar os nossos conteúdos;
  • Enviar comunicações, newsletters e informações sobre conteúdos relevantes, caso tenha dado o seu consentimento;
  • Analisar estatísticas de tráfego e comportamento dos utilizadores para melhorar a experiência de navegação;
  • Cumprir obrigações legais e regulatórias aplicáveis.

3. Partilha de Dados com Terceiros

Os seus dados pessoais não serão vendidos a terceiros. No entanto, poderão ser partilhados com:

  • Prestadores de serviços: Empresas que nos auxiliam na gestão do website, como fornecedores de alojamento web, serviços de análise de tráfego (ex.: Google Analytics) e ferramentas de envio de e-mails.
  • Autoridades legais: Quando exigido por lei ou por autoridades competentes, no cumprimento de obrigações legais ou para proteção dos nossos direitos.

Em todos os casos, garantimos que estas entidades tratam os seus dados com a máxima segurança e confidencialidade.


4. Utilização de Cookies

Utilizamos cookies e tecnologias semelhantes para melhorar a navegação no website. Os cookies podem ser:

  • Estritamente necessários: Essenciais para o funcionamento do website.
  • Analíticos e de desempenho: Para compreender como os utilizadores interagem com o website e melhorar a experiência.
  • Funcionais: Para recordar preferências e personalizar a experiência do utilizador.
  • Publicidade e marketing: Para apresentar anúncios relevantes com base no comportamento de navegação.

Pode gerir ou desativar os cookies nas definições do seu navegador.


5. Direitos do Utilizador

Nos termos do Regulamento Geral sobre a Proteção de Dados (RGPD), tem o direito de:

  • Aceder aos seus dados pessoais e obter uma cópia dos mesmos;
  • Solicitar a correção de dados incorretos ou desatualizados;
  • Pedir a eliminação dos seus dados, salvo quando a retenção for exigida por lei;
  • Restringir ou opor-se ao processamento dos seus dados;
  • Retirar o consentimento para o tratamento dos seus dados (quando aplicável).

Para exercer qualquer um destes direitos, contacte-nos através do e-mail [seu email de contacto].


6. Segurança dos Dados

Implementamos medidas de segurança técnicas e organizacionais adequadas para proteger os seus dados contra acessos não autorizados, perdas ou divulgações indevidas. No entanto, alertamos que nenhum sistema é 100% seguro, e a transmissão de dados na internet pode envolver alguns riscos.


7. Alterações a esta Política de Privacidade

Podemos atualizar esta Política de Privacidade periodicamente para refletir alterações nas nossas práticas ou requisitos legais. Recomendamos que consulte esta página regularmente. A data da última atualização será sempre indicada no início do documento.