Sabes aquela sensação de acordar a parecer que passaste a noite com a cabeça numa tomada elétrica? Pois bem, não estás sozinho nessa guerra contra os fios rebeldes.
As origens do drama do Cabelo Seco
O cabelo seco é originado por uma série de factores, como a má nutrição, os tratamentos químicos (coloração ou permanente, por exemplo), exposição ao sol e o uso de utensílios de pentear a quente, entre outros. O cabelo não recebe óleo suficiente, o que o torna quebradiço, áspero e susceptível de ser danificado.
O couro cabeludo seco (onde a produção de óleo natural não é suficiente) é o principal suspeito neste “crime” capilar. A falta deste “lubrificante natural” deixa os teus fios a pedir socorro, como um cacto no deserto à espera da próxima chuva.
Pontas espigadas: O pesadelo
As pontas espigadas surgem quando a cutícula é danificada e as fibras do córtex se desfiam em resultado de negligência ou de tratamentos químicos ou adstringentes. Por mais que ames o teu amaciador milagroso, ele não é o super-homem dos produtos capilares – não há quantidade de amaciador que resolva o problema, cuja única solução é cortar o cabelo.
Se quiseres fazer este trabalho de “cirurgião capilar” em casa, pega em pequenas secções de cabelo, vira-as e, cuidadosamente, usa uma tesoura para cortar as pontas desajustadas. É como podar um bonsai, requer paciência e precisão (e talvez um copo de vinho para acalmar os nervos).
Escamação do Couro Cabeludo
Este problema é detectado quando pequenas partículas de pele morta se amontoam sobre os ombros. Resultado de stress, falta de óleo natural, champôs agressivos, deficiências vitamínicas e mudanças sazonais, esta condição é fácil de rectificar, bastando usar um champô hidratante.
E não, não precisas de fingir que é neve em abril quando alguém repara naqueles flocos nos teus ombros. Tratar a caspa e pele seca é mais fácil do que parece.
Cabelo africano
Este tipo de cabelo costuma ser seco e quebradiço, atreito a danos e difícil de controlar. Trata-o usando amaciadores especialmente concebidos para este tipo de cabelo e faz massagens regulares ao couro cabeludo, de modo a aumentar a produção de óleos naturais do cabelo.
Cabelo encaracolado
As cutículas do cabelo encaracolado não ficam lisas devido à forma do fio de cabelo – fazendo com que, frequentemente, a cabeleira pareça baça. Resolve o problema com um amaciador que não precise de ser enxaguado, ou em spray. Ambos os produtos realçam e definem os caracóis.
Para reavivar rapidamente os caracóis pulveriza o cabelo com uma leve camada de água e amachuque as madeixas com as mãos.
Cabelo Esvoaçante
Causado pelo excesso de humidade na atmosfera, pode ser resolvido com soro à base de silicone, que rodeia a cutícula com uma película microscópica que inibe a absorção de humidade existente na atmosfera. Em alternativa, usa um creme de pentear – este não sobrecarrega o cabelo e ajuda-o a reter a humidade, evitando o frisado.
Cuidados na lavagem
Quando confrontados com centenas de frascos de champôs, qual escolher? Procura sempre um champô que responda às tuas necessidades, tendo em consideração a condição e a textura do cabelo. A aposta mais segura é num champô com um pH equilibrado ou numa fórmula suave. Qualquer um destes limpará eficazmente o cabelo sem o privar dos seus óleos naturais.
O cabelo só deve ser lavado, em média, de três em três dias. Lavar em excesso, especialmente com champôs adstringentes, irá fazer com que as glândulas de óleo do couro cabeludo trabalhem em excesso – é como regar uma planta em demasia, acabas por afogá-la!
Para aumentar a circulação de sangue no couro cabeludo vira a cabeça para baixo enquanto lhe aplica champô. Nunca laves o cabelo na água onde tomaste banho. Se não tiveres champô, não uses outros produtos, já que estes podem ser agressivos e secá-lo.
Máscaras capilares
Usa uma máscara capilar hidratante ou de tratamento uma vez por semana no cabelo muito seco, ou como reparador, a seguir ao verão. Estes produtos têm propriedades hidratantes bastante superiores aos amaciadores normais.
As substâncias à base de proteínas são reconstrutivas – devolvem a força e a elasticidade ao cabelo seco, quebradiço e tratado quimicamente – enquanto os tratamentos hidratantes tornam o cabelo mais suave e fácil de manusear.
Se preferires não deixar esta tarefa ao acaso, opta por um tratamento num cabeleireiro. Os profissionais usam produtos de melhor qualidade e irão prescrever o remédio exacto para rectificar os teus problemas capilares. Sim, eles são como médicos, mas para o teu cabelo, e sem te mandarem fazer exercício físico.
Amaciadores
O amaciador está para o cabelo como o hidratante está para a pele. Depois de lavado com champô, o cabelo fica com uma carga negativa que deixa as cutículas desgrenhadas, tornando-o susceptível de ser danificado.
Os amaciadores contêm agentes positivos que agem em contacto com a carga negativa, garantindo que as cutículas ficam lisas e ajudando a manter a aparência do cabelo. É como ser mediador de paz entre iões enfurecidos na tua cabeça.
A temperatura da Água
A água quente faz as cutículas incharem, criando uma superfície irregular e fazendo com que o cabelo fique baço. Usa água fria para enxaguar o cabelo. O frio irá fechar as cutículas, assegurando o brilho da cabeleira.
Não seques o Cabelo com a toalha
Nunca esfregues o cabelo numa toalha para o secar, já que isto o priva de humidade e destrói a sua elasticidade. Usa as mãos para torcer o cabelo e só depois pressiona uma toalha contra ele. Isto ajudará a reter a humidade.
Vitaminas: A Nutrição essencial
Para hidratar o cabelo seco, os peritos recomendam que se tomem suplementos de vitamina A (tendo atenção às doses recomendadas). A vitamina A é essencial para a produção saudável de óleo natural que mantém o cabelo e o couro cabeludo hidratados.
Também podes apostar em alimentos ricos em ómega 3, como peixes gordos, nozes e sementes de linhaça, que ajudam a nutrir o cabelo desde a raiz.
Técnicas de Massagem
Faz uma massagem ao couro cabeludo antes de o lavar com óleo de amêndoas doces ou de jojoba, deixa actuar durante 10 minutos e lava com um champô suave. Esta massagem aumenta a circulação sanguínea no couro cabeludo, o que pode ajudar na distribuição natural dos óleos pelos fios.
Escovar o cabelo regularmente também ajuda a estimular o couro cabeludo e a distribuir o óleo existente até às pontas mais secas. É como espalhar manteiga num pão – precisa de ser distribuída uniformemente para ter um resultado perfeito.
A paz com a tua juba é possível
Cuidar do cabelo seco não precisa de ser uma batalha diária. Com os cuidados certos, consistência e um pouco de paciência, é possível transformar essa juba rebelde num cabelo macio, saudável e cheio de vida.
